Est-ce sain si un petit enfant ne mange pas de viande?

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De plus en plus de tout-petits ne consomment pas d'aliments d'origine animale ni ne mangent de bêtises. Est-il sain pour un tout-petit de suivre un régime végétarien ou végétalien?

Est-ce sain si un petit enfant ne mange pas de viande?Le nombre de ceux qui grandissent augmente ils ne mangent ni viande ni produits d'origine animale. Ce n'est pas typique des adultes, mais de plus en plus de tout-petits suivent le régime d'exclusion aérienne. Vous vous demandez peut-être s'ils peuvent obtenir d'autres sources de vitamines et de minéraux qui sont essentiellement contenus dans les aliments d'origine animale. vegбnrуl йs vegetбriбnusrуl. Un végétarien est celui qui ne mange pas de viande (ni de poisson!), Mais tous les autres aliments le font. Et, finalement, quiconque ne prend aucun aliment pour animaux ne mange pas de viande, mais ne mange pas de produits laitiers ni d'œufs, c'est-à-dire uniquement des aliments d'origine végétale. e-egйszsйges, en éliminant les produits animaux du régime alimentaire. La réponse à cette demande n’est pas facile car il existe relativement peu de données cliniques disponibles pour étudier cette demande. Aucune étude allemande n'a conclu que les végétariens ont plus de 6 siècles. Tout cela pourrait être un signe de nutrition sous-optimale - l'article de pharmaonline cite le chercheur principal, Markus Kellert. Un expert estime que le régime végétalien ou végétarien nécessite une attention particulière: par exemple. le cerveau et la vitamine B12, nécessaires au développement du système nerveux. On pense que dans le cas de l'alimentation autre que celle d'origine animale, de nombreuses vitamines et oligo-éléments ne sont pas fournis ou sont du moins difficiles à consommer. et acides gras oméga 3. Ancien directeur du Forschungsinstitut für Kinderernдhrung, Mathilde Kersting cela suggère que manger des enfants nourris est similaire à celui des patients métaboliques blancs. Considérez-le comme un bon moyen de suivre le régime végétarien dans votre enfance, avec le plus grand soin, un apport régulier en fer et des tests sanguins annuels.Articles connexes dans ce sujet: