Attention aux aliments gratuits!

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De plus en plus de personnes recherchent des aliments de substitution contenant peu ou pas d'ingrédients, tels que le sucre ou le gluten. Cependant, les professionnels sont prudents.

Les aliments "gratuits" sont traditionnellement des produits laitiers, sans lactose ou sans glutenIl y a une augmentation dynamique des ventes mondiales de produits alimentaires destinés à des besoins diététiques spéciaux, avec des ventes pouvant atteindre 25 à 30% de plus dans certains pays chaque année. Ce n'est pas le cas pour nous non plus, selon une étude récente menée par la plate-forme TTT, les Hongrois aiment également ajouter certains ingrédients ou des quantités réduites à leurs paniers. La plupart d'entre eux recherchent des aliments faibles en gras, mais le nombre de ceux qui préfèrent les produits à teneur réduite en glucides est légèrement inférieur. La calorie de 1019 a demandé 37% est une considération importante, aliments sans gluten ou sans lactose, plus d’un dixième des clients en recherchent exactement plus ou moins 12% de façon régulière. Ils jouent un rôle important dans l’alimentation de certains problèmes chroniques, tels que le diabète, l’intolérance au lactose ou certaines allergies, mais de plus en plus de personnes ayant un régime alimentaire positif sont imputables à une alimentation saine. Dans ce dernier cas, les gens recherchent souvent des aliments sans sucre, nutritifs ou nécessitant peu d'entretien. Tout cela est bien illustré par les données de recherche: alors que la proportion de produits sans lactose est similaire au nombre choisissons-nous des produits "gratuits"?Antal Emese Une diététiste, sociologue et responsable de recherche à la plate-forme TTT a déclaré que cela présentait un aspect positif: Cependant, kьlцnbsйget prendre la speciбlis йlelmiszerek йs certains цsszetevхkbхl csцkkentett mennyisйget tartalmazу йlelmiszerek kцzцtt le vбltozу fogyasztуi igйnyek цsztцnzik la йlelmiszergyбrtуkat fejlesztйsre continue, est apparu ce kцszцnhetхen csцkkentett szйnhidrбt- ou zsнrtartalmъ kйszнtmйnyek Elйg si vous pensez à peu près le ьdнtхitalokra .. la ligne gyбrtуk vont annoncer leurs versions sans sucre et à base d'édulcorant de leurs boissons, contribuant ainsi à réduire la consommation de sucre ", explique l'expert, mais cela vaut la peine de garder un oeil sur." L'apport en glucides de la population hongroise est inférieur aux valeurs maximales fixées par l'OMS, bien qu'il existe une légère tendance à la hausse. Cependant, nous devrions choisir plusieurs fois des produits gras et faibles en grasen raison de ces nutriments, nous consommons bien au-delà du maximum recommandé. "Toutefois, selon la diététiste, les produits" à la mode "sont à la mode. peut conduire à des problèmes à long terme: "Selon des recherches scientifiques fiables, le gluten ne pose aucun problème chez l'homme. 99 clinique kutatбsa fraîchement publikбlt et la glutйnmentes йtrend egyьtt jбr certains nehйzfйmek szintjйnek emelkedйsйvel. le vйrvizsgбlatok pйldбul le cadmium, le mercure йs le arzйn megnцvekedett йrtйkйt mutattбk les egйszsйges alapvetхen mais glutйnmentes йtrendet kцvetх embereknйl. « le tбplбlkozбsi szakйrtх il ajбnlja à un médecin ne consommez pas régulièrement des aliments «gratuits» sans diagnostic. Cependant, il est judicieux de faire attention à votre alimentation et de choisir consciemment des aliments faibles en glucides et en lipides, car ils peuvent réduire le risque de trop manger.