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Le télétravail peut-il provoquer de l'insomnie, de la dépression?

Le télétravail peut-il provoquer de l'insomnie, de la dépression?


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Bien que le travail à domicile ait indéniablement fait gagner beaucoup de temps, le risque d'un certain nombre de problèmes de santé graves augmente. Les exemples incluent l'insomnie, la dépression, la privation de sommeil et l'anxiété.

Le travail à domicile n'est pas bon pour la santé


C'est un problème complexe, car l'insomnie entraîne une réduction de l'espérance de vie, une perte de productivité et déprimé par les symptômes apparaissent également. Le problème est qu'un collègue qui travaille à domicile n'est pas en mesure de choisir un emploi dans sa vie personnelle et passe ainsi plus de temps à s'inquiéter de ses tâches, plus stressé et plus difficile à arrêter. Il a examiné comment les contextes de travail traditionnels sont influencés par la technologie moderne et, par extension, le télétravail, entre autres. Il a été clairement démontré que la main-d'œuvre qui travaille dans un bureau non traditionnel est plus productive, et en même temps attend plus d'heures de travail, et combine plus facilement les tâches professionnelles et domestiques. Fait intéressant, parmi ceux qui travaillent exclusivement à domicile, 42% utilisent l'insomnie, tandis que parmi les employés de bureau, ce chiffre n'est que de 29%. Ils peuvent également être intéressés par:
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